زندگی > تغذیه و آشپزی
-
معرفی انواع صبحانه کم کالری و سیر کننده
شروع روز با یک وعده غذایی سالم، تاثیر زیادی بر سطح انرژی، تمرکز و اشتهای ما در طول روز دارد.…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه جواهر پلو مجلسی و لذیذ مناسب برای دورهمی های عید
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: مرصع پلو از ترکیب برنج سفید به همراه بادام، پسته، پوست پرتقال، زرشک و کشمش در…
بیشتر بخوانید » -
انواع نوشیدنی برای رفع تشنگی ماه رمضان
به گزارش همشهری آنلاین، کمبود آب می‌تواند باعث کاهش سطح انرژی، خستگی، سردرد و حتی مشکلات گوارشی شود؛ بنابراین، انتخاب…
بیشتر بخوانید » -
روش تهیه شربت بیدمشک و گلاب برای رفع عطش در افطار
همشهری آنلاین: شربت بیدمشک و گلاب هم آرامش‌بخش است، هم طعم دلچسبی دارد و بعد از ساعات روزه‌داری به رفع…
بیشتر بخوانید » -
روش تهیه شربت گل‌محمدی، ضد تشنگی در ماه رمضان
همشهری آنلاین: شربت گل‌محمدی جایگزینی سالم برای نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های صنعتی است و به رفع عطش در وعده افطار کمک…
بیشتر بخوانید » -
معرفی انواع غذاهای ایتالیایی
به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب از همشهری آنلاین قصد داریم شما را با انواع مختلف غذاهای ایتالیایی آشنا…
بیشتر بخوانید » -
ماهی علیه ام‌اس
به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران سوئدی در ژورنال «عصب‌شناسی، جراحی اعصاب و روانپزشکی» گزارش کردند که مواد مغذی موجود در…
بیشتر بخوانید » -
این خوراکی‌های خوشمزه را به کودکان ندهید !
به گزارش همشهری آنلاین، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی مواد افزودنی با خوراکی‌های طبیعی، راهی برای رشد سالم‌تر…
بیشتر بخوانید » -
خواص سلامت بخش پرتقال
به گزارش همشهری آنلاین شما با خوردن یک پرتقال می‌توانید حدود ۷۰ درصد از مقدار توصیه‌شده ویتامین سی را از…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه قهوه موکای کافی شاپی در خانه
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: قهوه موکا یا کافه موکا نام های یک نوع نوشیدنی بر پایه اسپرسو هستند که جزو…
بیشتر بخوانید »