زندگی > تغذیه و آشپزی
-
۲ دقیقه برای یک سس شگفت‌انگیز
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در دنیای پرشتاب امروزی که زمان یکی از ارزشمندترین دارایی‌ها به‌شمار می‌آید، مردم بیش از…
بیشتر بخوانید » -
هفت کربوهیدرات طلایی برای سلامت بیشتر
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: فیبر، قهرمان گمنام دنیای تغذیه، نقشی حیاتی در سلامت ما ایفا می‌کند. از کنترل قند…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای ناسالمی که به سلامت کمک می‌کنند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک مطالعه منتشر شده در مجله بیماری آلزایمر نشان داد که برخی از پنیرها با…
بیشتر بخوانید » -
ماده‌ای شگفت‌انگیز برای کاهش خطر زوال عقل
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: گزارشی از آخرین یافته‌های علمی درباره یک ماده مغذی کمتر شناخته‌شده، تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف کولین،…
بیشتر بخوانید » -
چطور با چغندر برگر درست کنیم؟ + فوت و فن
همشهری انلاین – از طرفی شاید در نگاه اول استفاده از موادی مانند گندم، کدو، نخود و چغندر برای پخت…
بیشتر بخوانید » -
خوراک مرغ؛ به سبک جدید و خاص با خامه و اسفناج
به گزارش همشهری آنلاین، خوراک‌ها غذاهای متنوعی هستند که با انواع مواد غذایی مثل گوشت، مرغ و سبزیجات و روش‌های…
بیشتر بخوانید » -
ممنوعیت رنگ خوراکی قرمز شماره ۳
اخیراً سازمان غذا و داروی آمریکا (اف‌دی‌ای) رنگ قرمز شماره ۳ (که اریتروسین و E۱۲۷ نیز نامیده می‌شود)، یک افزودنی…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه کوفته سماق؛ یک غذای لذیذ کُردی
به گزارش همشهری آنلاین،کوفته سماق یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در شهرهای مختلف ایران به روش‌های گوناگون تهیه…
بیشتر بخوانید » -
اگر کودکی با قلب سالم می خواهید، رژیم غذایی مناسب به او بدهید
به گزارش همشهری آنلاین، کودکان تازه متولد شده دارای بسیاری از سلول های بنیادی در گردش هستند که برای رشد…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه سوپی که سیستم ایمنی شما را تقویت می کند
به گزارش همشهری آنلاین، سوپ زنجبیل و سیر با سبزیجات، ترکیبی از مواد غذایی تقویت‌کننده ایمنی مانند زنجبیل، سیر، سبزیجات…
بیشتر بخوانید »