زندگی > تغذیه و آشپزی
-
هرگز ماهی را با این چاشنی غذایی نخورید! | بهترین چاشنی برای ماهی چیست؟ | چرا نباید قسمت بدبو ماهی را بخوریم؟
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر سید رضا رضایی دریاکناری، پزشک و پژوهشگر طب سنتی می‌گوید: ماهی برای سردمزاجان یعنی کسانی…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه بیسکویت رژیمی خانگی
به گزارش همشهری آنلاین، اگر به‌دنبال میان‌وعده‌ای سبک و قابل اعتماد برای برنامه غذایی‌تان هستید، طرز تهیه بیسکویت رژیمی خانگی…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه کتلت روسی با مرغ ؛ ساده و خوشمزه بدون جذب روغن
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: کتلت روسی که با نام «کتلت اوکراینی» هم شناخته می‌شود، یک خوراک خوشمزه با گوشت چرخ…
بیشتر بخوانید » -
چه غذاهایی برای فشار خون بالا مضر است؟ + توصیه‌های تغذیه‌ای برای کنترل فشار خون
به گزارش همشهری آنلاین، پرفشاری خون یکی از شایع‌ترین و خطرناک‌ترین بیماری‌های عصر حاضر است که تغذیه ناسالم نقش مهمی…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی‌های معجزه‌آسا؛ با کم‌آبی بدن و گرمازدگی خداحافظی کنید
به گزارش همشهری آنلاین، آرزو حکمت دوست، پزشک عمومی و متخصص تغذیه در گفتگو با مهر در رابطه با پیشگیری…
بیشتر بخوانید » -
آموزش انواع روش‌های پیچیدن برگ دلمه، از سیگاری تا بقچه‌ای
به گزارش همشهری آنلاین، آشنایی با انواع روش‌های پیچیدن برگ دلمه، تأثیر قابل‌توجهی در کیفیت نهایی این غذای سنتی…
بیشتر بخوانید » -
روش تهیه سس خیارشور برای ساندویچ با مواد ارزان
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، یکی از خوشمزه ترین سس‌ها میان انواع و اقسام این نوع چاشنی،…
بیشتر بخوانید » -
برای جبران کم آبی بدن چه بخوریم ؟ ؛ بهترین نوشیدنی و مواد غذایی برای کمبود آب بدن + توصیه‌های طب ایرانی
به گزارش همشهری آنلاین، با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، خطر کم‌آبی بدن و گرمازدگی به‌ویژه برای افراد…
بیشتر بخوانید » -
شاهی پنیر؛ یک غذای خوشمزه هندی و محبوب برای گیاهخواران
به گزارش همشهری آنلاین، شاهی پنیر، یک غذای خوشمزه و لذیذ هندی است که از پنیر فتا، گوجه فرنگی، پیاز،…
بیشتر بخوانید » -
نقش مؤثر ویتامین‌ها در کاهش استرس | در شرایط بحرانی از مصرف این ویتامین‌ها غافل نشوید
به گزارش همشهری آنلاین، امروزه استرس و فشار روانی به بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی تبدیل شده است. شرایط کنونی، تحت…
بیشتر بخوانید »