ورزش
-
زندگی > تندرستی
سلاح پنهان علیه سرطان
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: فعالیت بدنی منظم پیش از تشخیص سرطان می‌تواند شانس بقا را افزایش و خطر پیشرفت…
بیشتر بخوانید » -
گزارش
اسکیت‌سواری در قصر
همشهری آنلاین- سحر جعفریان‌عصر:همه‌شان سال‌هاست که حسابِ جمعه‌ها را از باقی روزهای هفته جدا کرده‌اند؛ آن چنان که حتی اگر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی > ساير ورزش‌ها
تصویری از جذاب‌ترین فیگور آرنولد! | عکس
آرنولد شوارتزنگر، نامی که با بدنسازی مترادف شده، نه تنها هفت بار تاج مستر المپیا را بر سر گذاشت، بلکه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > سرگرمی
ورزش عجیب پولدارهای تهرانی
به گزارش همشهری آنلاین، رژه خرسوارها یا به قولی مسابقات خرسواری از خیابان عین‌الدوله آغاز می‌شد و جماعت زیادی را…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
کاهش دورکمر با ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: تحقیقات نشان می‌دهد که اختصاص تنها ۲.۵ ساعت در هفته به ورزش هوازی می‌تواند منجر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
یک نکته جالب درباره غذاهای ایرانی و فشار خون | با این راهکار نیاز به داروهای فشار خون کم می شود
همشهری آنلاین – مریم سرخوش: فشارخون بالا به یکی از چالش‌های مهم نظام سلامت در تمام کشورهای جهان تبدیل شده،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
نشستن بیشتر از ۲ ساعت چه بلایی سرتان می آورد؟ | خطرسنجی برای افراد بالای ۳۰ سال رایگان است
همشهری آنلاین – مریم سرخوش: آخرین مطالعه وزارت بهداشت برای سنجش کم‌تحرکی در ایرانی‌ها به ۱۴۰۰ برمی‌گردد. برنامه‌ای که ادامه‌دهنده…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
راه‌های تقویت قلب با پیاده روی | چطور پیاده‌روی مفیدتر می‌شود؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۶ کاری که می توانید هنگام پیاده روی انجام دهید تا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > جامعه
تنیس‌روی میز جوانان قدیم!
همشهری آنلاین – سیدسروش طباطبایی‌پور: اما غافل از اینکه یکی از ورزش‌های دم‌دست و کالری‌سوز شهری، تنیس روی میز است،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار شهر > شهری
«شهر آرمانی» از پیشکسوتان و قهرمانان ورزشی تجلیل کرد
همشهری آنلاین: چهارمین نشست شهر آرمانی با حضور مدیران ورزشی و شهری، قهرمانان و پیشکسوتان ورزش کشورمان در سالن ایوان…
بیشتر بخوانید »