ورزش
-
زندگی > تندرستی
بهترین تغذیه قبل و بعد از ورزش برای چربیسوزی و کاهش وزن
به گزارش همشهری آنلاین، برای بسیاری از افرادی که بهدنبال کاهش وزن و فرمدهی به بدن هستند، ورزش بخش جداییناپذیری…
بیشتر بخوانید » -
چندرسانهای > ویدئو
پخش آهنگ معروف «ای ایران» قبل از شروع بازی ایران و فرانسه در لهستان | ویدئو
به گزارش همشهری آنلاین، در دیدار دیشب والیبال ایران و فرانسه قبل از شروع بازی، آهنگ «ای ایران» در سالن…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
ورزش منظم برای کاهش افسردگی کودکان
به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران استرالیایی که یافتههای این بررسی را در ژورنال انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان آمریکا گزارش…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
آیا لاغری موضعی امکانپذیر است؟
در این مطلب از همشهری آنلاین، پس از بررسی مبانی بیولوژیکی ذخیره و مصرف چربی، به تحلیل روشهای ورزشی، تغذیهای…
بیشتر بخوانید » -
چندرسانهای > ویدئو
آقای نماینده! تهدید نکنید، موضوع دلالی در انتخاب ملی پوشان را پیگیری کنید + ویدئو
به گزارش همشهری آنلاین، ویدئو بررسی اتفاقات فوتبال ایران، از تیم ملی تا استقلال و پرسپولیس در تلویزیون اینترنتی همشهری…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
-
زندگی > چهرهها
چرا دیوید بکهام ۵۰ ساله همچنان ۲۵ ساله است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دیوید بکهام در سالهای دهه ۱۹۹۰ و دهه ۲۰۰۰ فوتبالیست بسیار مطرحی در سطح جهان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مد و زيبایی
راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن ۵ کیلو در ۱۵ روز
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برای پیمودن مسیر سفر کاهش وزن لزوما نیازی به رژیمهای سخت یا ساعات طاقتفرسا تمرینات…
بیشتر بخوانید » -
اخبار دانش > دانش
دوپینگ بدون خطر لو رفتن! | این ماده نیروزا است
به گزارش همشهری آنلاین، با توسعه علم و فناوری، این موضوع تقریبا به امرینشدنی تبدیل شده است. با این حال،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
گرم نکردن قبل از ورزش، این بلاها را سرتان میآورد
به گزارش همشهریآنلاین، شاید شما هم بارها شنیده باشید که متخصصان ورزش و مربیان باشگاه همیشه تاکید میکنند که قبل…
بیشتر بخوانید »