سلامت
-
زندگی > مهارت‌های زندگی
چطور با غول افکار منفی مقابله کنیم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: افکار منفی بی‌سروصدا وارد می‌شوند. آن‌ها نیمه‌شب، زمانی که ذهن بیشترین آسیب‌پذیری را دارد یا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
داغی کف پا نشانه چیست و چه علتی دارد؟
به گزارش همشهری آنلاین، آیا تا به‌حال احساس کرده‌اید که کف پاهایتان به‌طور غیرعادی داغ شده، حتی بدون پوشیدن کفش…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
این رژیم غذایی، خطر آلزایمر را تا ۳۵ درصد کم می‌کند | می‌خواهید حافظه‌تان پاک نشود این توصیه‌ها را جدی بگیرید
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که پیروی دقیق از “رژیم غذایی مدیترانه‌ای” می‌تواند خطر ابتلا به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
کاهش روند پیری با مصرف بادام زمینی!
به گزارش همشهری آنلاین، تلومرها (کلاهک‌هایی در انتهای کروموزوم‌ها) با افزایش سن کوتاه‌تر می‌شوند و این روند می‌تواند خطر ابتلا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
دردی که با مصرف قهوه بیشتر می‌شود
به گزارش همشهری‌آنلاین، خیلی‌ها عاشق قهوه هستند و هر روز قبل از خوردن صبحانه، یک فنجان قهوه می‌خورند تا سرحال…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
روش‌های طبیعی برای رفع خشکی پوست در دوران بارداری
به گزارش همشهری آنلاین، آیا تا به حال در دوران بارداری احساس کرده‌اید که پوستتان بیش از حد خشک و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
برای پیشگیری از سنگ های ادراری چه کار کنیم ؟ ؛ ۶ باور غلط درباره سنگ های ادراری
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر حسین عبدی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه سنگ‌های ادراری از شایع‌ترین…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
هرگز ماهی را با این چاشنی غذایی نخورید! | بهترین چاشنی برای ماهی چیست؟ | چرا نباید قسمت بدبو ماهی را بخوریم؟
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر سید رضا رضایی دریاکناری، پزشک و پژوهشگر طب سنتی می‌گوید: ماهی برای سردمزاجان یعنی کسانی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
نشانه و عوامل سردرد تنشی چیست؟ چطور درمان کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، طبق گفته سازمان جهانی بهداشت، سردردهای تنشی شایع‌ترین نوع سردرد اولیه‌اند. این سردردها معمولا در سال‌های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین تغذیه قبل و بعد از ورزش برای چربی‌سوزی و کاهش وزن
به گزارش همشهری آنلاین، برای بسیاری از افرادی که به‌دنبال کاهش وزن و فرم‌دهی به بدن هستند، ورزش بخش جدایی‌ناپذیری…
بیشتر بخوانید »