تغذیه
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
چگونه عادت‌های بد غذایی را ترک کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، خبر خوب این است که هیچ‌کس با عادت بد به دنیا نیامده؛ ما آن را ساخته‌ایم،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
خواص انجیر خشک ؛ چه تعداد انجیر خشک در روز بخوریم ؟ | کالری انجیر خشک چقدر است ؟
به گزارش همشهری آنلاین، انجیر خشک یکی از میوه‌های پرخاصیت و خوشمزه است. که به‌صورت تازه و خشک مصرف می‌شود…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
روش تهیه شربت گل‌محمدی، ضد تشنگی در ماه رمضان
همشهری آنلاین: شربت گل‌محمدی جایگزینی سالم برای نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های صنعتی است و به رفع عطش در وعده افطار کمک…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
آجیل؛ دشمن یا دوست کاهش وزن؟
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: اگر در مسیر کاهش وزن هستید، احتمالاً بارها شنیده‌اید که باید از خوراکی‌های پرکالری مانند آجیل دوری…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
شامی کوا؛ مشهورترین کتلت بروجردی ها با گوشت چرخ کرده
به گزارش همشهری آنلاین، شامی کباب بروجردی یا به قول خود بروجردی‌ها شامی کوا یکی از مشهورترین انواع کتلت با…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بهترین و خوش طعم‌ترین چای ایرانی ؛ خصوصیات چای مرغوب را بشناسید | تفاوت چای ایرانی و خارجی چیست ؟
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر محمد حسین عزیزی، متخصص علوم و صنایع غذایی و استاد تمام و عضو هیات علمی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
برای کنترل اشتها چی بخوریم ؟ ؛ چند راهکار موثر برای کاهش اشتها و استرس
به گزارش همشهری آنلاین، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت، احمد اسماعیل زاده، در گفتگویی با خبرنگار خبرگزاری مهر، بر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
تخم بلدرچین چه خاصیتی دارد ؟ | ویتامین های تخم بلدرچین را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، تخم بلدرچین برای سلامتی یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی طبیعی است که از دیرباز در رژیم…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
با این میوه زمستانی وزن کم کنید
به گزارش همشهری آنلاین، در پزشکی سنتی ایرانی طبع میوه نارنگی را سرد وتر می‌دانند و برای آن خواصی، چون…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۷ ماده غذایی برای کاهش چربی شکمی
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: اگر روش‌های نامعتبر و ترندهای جدید مانند استفاده از روغن کرچک روی شکم را امتحان کرده‌اید، باید…
بیشتر بخوانید »